Omurganın osteokondrozu, intervertebral disklerin bir parçası olan eklem kıkırdağının bir patolojisidir. İstatistiklere göre, değişen derecelerde şiddette hastalık, orta yaşlı insanların% 60'ından fazlasında ortaya çıkıyor. Hastalık göz ardı edilemez, bu nedenle omurga osteokondrozunun önlenmesi ve tedavisinin ana noktalarını bilmek herkes için faydalı olacaktır. Makale patoloji tedavisinin ilkelerini ve yönlerini daha ayrıntılı olarak tartışacaktır.
Hastalığın nedenleri ve kimler risk altındadır?
Spinal osteokondrozun ana nedenleri şunlardır:
- Omurganın skolyozu veya patolojik kifozu.
- Genetik yatkınlık.
- Mikro elementlerin eksikliği (Ca, Mg, P), hormonal metabolizma bozuklukları.
- Önceki omurga yaralanmaları veya ameliyatları.
- Zor çalışma koşulları veya hareketsiz yaşam tarzı, aşırı kilo veya hamilelik.
- Sinirsel stres, sigara ve alkolizm vb.
Omurganın osteokondrozu neredeyse her yaştaki insanları etkiler. Yaşlanmaya bağlı olarak kıkırdakta geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana geldiğinden yaşlı insanların acı çekme olasılığı daha yüksektir. Genç ve orta yaşlı insanlarda osteokondroz çoğunlukla omurga skolyozu, travma ve obeziteden kaynaklanır.
Osteokondroz türleri ve dereceleri
Osteokondroz, patolojik sürecin omurganın bireysel bölümlerindeki lokalizasyonuna bağlı olarak sınıflandırılır: servikal omurga (CS), torasik omurga (CT), lomber omurga (LPR) ve sakral omurga (SCR). Eğer 2 veya daha fazla kısım etkileniyorsa hastalığa yaygın omurga osteokondrozu adı verilir. Hastalığın diğer formları çok daha az yaygındır ve ayrı ayrı öne çıkar: alt ekstremite, üst ekstremite ve diğer eklemlerin osteokondrozu. Yerli literatürde daha çok osteokondropati adı altında anılmaktadır.
Ayrıca omurganın intervertebral disklerinde meydana gelen değişikliklere bağlı olarak hastalığın 4 aşaması vardır. Spinal osteokondrozun derecesi, klinik tablonun analizinin yanı sıra radyolojik araştırma yöntemlerinden elde edilen verilere dayanarak belirlenir. Hastalığın teşhisinde önde gelen yöntem, omurganın ön ve yan projeksiyonlarda radyografisidir.
Çeşitli osteokondroz türlerinin belirtileri
Tedaviye başlamadan önce hastalığın doğru teşhis edilmesi gerekir. Semptomların çoğu sıklıkla göz ardı edilir ve yorgunluğa atfedilir. Hastalığın ana belirtileri şunlardır:
- Omurganın etkilenen bölgesinde stres veya aşırı eforla ağırlaşan ağrı ve rahatsızlık.
- Ekstremitelerde ağrının ışınlanması (eğer servikal omurga etkilenirse - kollarda, omuzlarda, baş ağrıları mümkündür, servikal omurgada - bacaklarda, kalçalarda vb.).
- Omurilik etkilenirse: kulak çınlaması, sık baş dönmesi, mide bulantısı vb.
- Uzuvlarda uyuşukluk ve güçsüzlük hissi.
Omurganın osteokondrozu, yaşla birlikte hastalık belirtilerinin kademeli olarak artmasıyla karakterize edilir. Uygun tedavinin yokluğunda ağrı, çalışma kabiliyetini, yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltır ve komplikasyonlar mümkündür. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerine sahipseniz, tedaviyi reçete etmek için zaten bir doktora danışmalısınız.
Osteokondrozu tamamen iyileştirmek mümkün mü?
Osteokondrozun tedavi edilemeyeceğine yaygın olarak inanılmaktadır; birçok insan bundan muzdariptir, bu yüzden patolojiye dikkat etmemelisiniz. Bu yaklaşım temelde yanlıştır. Hastalık tedavi edilmeden ilerleyecektir.
Osteokondroz sonsuza kadar tedavi edilemez çünkü intervertebral disklerdeki değişikliklerin çoğu geri döndürülemezdir. Ancak patolojinin belirtilerini zayıflatmak ve ilerlemesini durdurmak mümkündür. Başarı elbette hastalığın evresine bağlıdır ve tedaviye ne kadar erken başlanırsa tedavi o kadar etkili olur.
Spinal osteokondroz nasıl tedavi edilir
Spinal osteokondroz tedavisinin seyri, doğru tanı konulduktan sonra doktor tarafından reçete edilir ve çeşitli konservatif yöntemler kullanılarak gerçekleştirilir. Optimal yöntemler ayrı ayrı seçilir ve öncelikle hastalığın evresine bağlıdır. Tedavi süreci ilaç tedavisi, egzersiz terapisi, fizyoterapi, kinezyo bantlama vb. içerir.
İstisnai durumlarda, temel konservatif tedavi yöntemlerinin etkisiz kaldığı durumlarda omurgaya cerrahi müdahale yapılır. Daha sıklıkla, ameliyat endikasyonu, hastalığın bir komplikasyonunun (omurganın intervertebral diskinin fıtığı veya çıkıntısı, radikülit, vb.) Neden olduğu şiddetli ağrıdır. Ayrıca çocukluk ve yaşlılıktaki tedavinin kendine has özellikleri olduğunu da belirtmekte fayda var, bu yüzden bu konuyu daha detaylı ele alacağız.
Çocuklarda terapi
Çocuklarda osteokondroz nispeten nadir görülen bir durumdur ve çoğunlukla yaralanma, gelişimsel anormallik veya konjenital hastalıktan kaynaklanır. Teşhis koymak için MRI gibi daha güvenli yöntemleri kullanmak daha iyidir. Çocuklarda osteokondrozun tedavisi yetişkinlerde olduğu gibi genel prensipleri takip eder, ancak daha dikkatli bir şekilde uygulanır.
Bireysel olarak bir dizi terapötik önlem ve prosedür seçilir. Alerjik reaksiyonlara neden olmayan, minimum toksik etkiye sahip en güvenli ilaçlar seçilir. Manuel terapi ve masaj, çocuğun vücudunun özellikleri dikkate alınarak, konusunda uzman eğitimli uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Apiterapi çocukluk çağında kabul edilemez bir tedavi yöntemidir.
Yaşlılarda terapi
Yaşlılarda osteokondroz hemen hemen her yerde görülür. Tedavi genel sağlık durumu ve diğer ilaçların kullanımı dikkate alınarak yapılmalıdır. Bir kişi ek ilaçlar alıyorsa bunların etkileşimleri dikkate alınmalıdır.
Yaşlılarda omurganın osteokondrozu için masaj önerilmez. Manuel terapinin de yaşa uygun bir şekilde, uzman bir hekim tarafından yapılması gerekmektedir. Egzersiz terapisi egzersizleri yaşlı bir kişinin fiziksel yetenekleri dikkate alınarak seçilir; sırt kaslarını güçlendirmek ve omurga üzerindeki yükü azaltmak için gereklidirler. Aksi halde hastalığın tedavisi genel prensiplere göre yapılır.
Osteokondroz nasıl tedavi edilir: ilaçlar
Spinal osteokondrozun ilaç yardımıyla tedavisi iki ana yönde gerçekleştirilir: ağrının giderilmesi, vücuttaki rejeneratif süreçlerin iyileştirilmesi ve kıkırdak dokusunun yapısı. Ağrı sendromunun spinal osteokondroz ile tedavisi ciddiyetine bağlıdır. Küçük ağrılar için NSAID'ler kullanılır. Birkaç hafta süren şiddetli ağrı ve çalışma yeteneğinin azalması, opioid analjeziklerin reçete edilmesinin bir göstergesi olabilir. Birkaç aydır devam eden ağrı için NSAID'lere ek olarak antidepresanlar da reçete edilebilir.
Kıkırdak rejenerasyonunu iyileştirmek için kondroprotektörler kullanılabilir. Ek olarak, spinal osteokondrozun alevlenmesi döneminde antispazmodikler kullanılabilir. Vitamin preparatları ve anjiyo koruyucular genel sağlık amacıyla ve metabolik süreçleri iyileştirmek için kullanılır.
Fizyoterapinin rolü
Spinal osteokondroz için tedavi rejimi mutlaka bir veya daha fazla fizik tedavi yöntemini içermelidir. Bu tür karmaşık terapi, ilaç almanın yanı sıra durumu önemli ölçüde hafifletecek ve iyileşmeyi hızlandıracaktır. Spinal osteokondrozun tedavisinde aşağıdaki yöntemler kullanılır:
- Akupunktur veya akupunktur. Yöntemin özü, özel iğnelerin insan vücudunun belirli aktif noktaları üzerindeki etkisidir, bu da kas spazmlarını ortadan kaldırır ve metabolik süreçleri iyileştirir.
- Masaj. İşlem sırasında kas gerginliği ve ağrı giderilir, lokal metabolik süreçler ve kan dolaşımı iyileştirilir.
- Elektroforez. Yöntemin özü vücuttan küçük bir akım geçirmektir. Tedavi sonucunda metabolizma ve dokulara kan akışı iyileşir, ilaçlar birlikte verildiğinde penetrasyonları artar.
- Manyetoterapi. Bu tedavi yöntemi iltihaplanma sürecini azaltır ve aynı zamanda kan dolaşımını ve metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olur.
- Omurga çekişi. Yöntem, ağrıyı hafifleten ve omurganın hareketliliğini artıran ve kas ve bağ aparatlarını çalıştıran omurlar arasındaki mesafeyi artırmanıza olanak tanır.
- Lazer tedavisi. Yöntem, omurgayı çevreleyen dokuların ağrısını ve şişmesini azaltmaya yardımcı olur, lokal metabolik süreçleri iyileştirir ve iltihabı azaltır.
Spinal osteokondrozun alevlenmesi durumunda fizyoterapi kullanılmaz; tedavi sadece remisyon döneminde gerçekleştirilir. Prosedürler 1-2 hafta süren kurslarda belirlenir. Tedavi sıklığı yılda 2-3 defadır.
Yatarak tedavi
Spinal osteokondrozun tedavisine yönelik standartlar ayakta tedaviyi, yani klinik ortamında gerektirir. Yatarak tedavi yalnızca komplikasyon varlığında endikedir. Bu nedenle radikülitli hastaların hastaneye yatırılması gerekir.
Çin'de osteokondroz tedavisi uzun süredir manuel tedavinin kalifiye personel tarafından yapıldığı, osteokondrozun ultrason, manyetik ve lazer radyasyonu ve diğer fizyoterapi yöntemleriyle tedavi edildiği özel kurumlar temelinde gerçekleştirilmektedir. Hastane rutini sayesinde hastaların tedaviyi tam ve zamanında alması, yüksek sonuçlara ulaşmasını sağlar. Modern ev sağlık hizmetlerinde, hastalığın tedavisi için özel kurumlar geliştirilmiştir (örneğin, osteokondroz tedavisi için bir tıp merkezi), omurbilimcilerin veya nörologların hastaları sürekli izlediği ve osteokondroz tedavisi için en yeni cihaz ve aletlerin bulunduğu yer.
Manuel terapi
Masaj, spinal osteokondroz için en yaygın ve erişilebilir fizyoterapi yöntemidir (yukarıdaki prosedürün faydalarına bakın). İşlem yalnızca kalifiye bir uzman tarafından ve yalnızca remisyon döneminde gerçekleştirilir. Akut durumlar manuel tedaviye kontrendikasyondur.
Klasik omurga masajı, okşama, ovma, yoğurma, titreşim vb. teknikleri içerir. İşlem bel bölgesine bir darbe ile başlar, ardından yaka bölgesine doğru ilerler. Bundan sonra segmental refleks masajı yapılır.
Apiterapi
Apiterapi, osteokondrozun arılarla tedavi edildiği alternatif bir yöntemdir. Arı sokmasına alerjisi olan kişiler için yöntem yasaktır. İşlem sırasında arı sokması için etkilenen bölgeye bir veya daha fazla böcek getirilir. Tedavinin başlangıcında 1-2 arı kullanılır, daha sonra sayıları giderek 20-30'a çıkar.
Arı sokması sonucu vücuda apitoksin veya arı zehiri girer. Bu maddenin belirgin analjezik ve antiinflamatuar etkileri vardır. Arı zehiri detoksifiye edici özelliklere sahiptir, vücuttaki metabolik süreçleri uyarır ve omurganın bağ dokusu yapılarının yenilenmesine yardımcı olur.
Yazarın yöntemini kullanarak jimnastik
Osteokondroz için egzersiz seçeneği olarak özel jimnastik kullanılabilir. Yöntem uzun günlük eğitimi içerir. Egzersizlerin temel özelliği jimnastik hijyenini sağlamanın yanı sıra kişinin gücüne inanmasıdır.
Teknik 60'tan fazla egzersiz içerir. Jimnastik, omurga kaslarının tonlanmasına ve gerginliğin hafifletilmesine yardımcı olur. Bu, ağrının hafifletilmesine yardımcı olur, omurganın hareketliliğini ve hareket aralığını iyileştirir.
Osteokondroz için geleneksel tıp
Karmaşık tedavinin bir parçası olarak geleneksel tıp yöntemlerinin kullanımına izin verilir. Örneğin, osteokondrozun pirinçle tedavisi yaygın olarak kullanılmaktadır. Yaklaşık bir buçuk ay boyunca kişi pirinç diyeti uyguluyor. İyileştirici özelliği olan Kvas da pirinçten yapılıyor.
Osteokondroz da bazen ısırgan otu ile tedavi edilir. Bunun için votka bazlı tentürler hazırlanır. Osteokondrozun beşparmakotu ile tedavisi ayrıca tentürlerin veya kaynatmaların, ekstraktların veya merhemlerin hazırlanmasıyla da gerçekleştirilir.
Önleyici tedbirler
Osteokondrozun önlenmesi için spesifik bir yöntem yoktur. Ancak bazı alışkanlıkları edinirseniz hastalığa yakalanma riskiniz azalacaktır. Doktorlar şu ilkelere uymanızı önerir:
- Aşırı egzersiz ve yaralanmalardan kaçının.
- Ortopedik şilteler veya yarı sert yataklar kullanın.
- Diğer hastalıkları zamanında tedavi edin.
- Sinirsel gerginlik ve stresten kaçının.
- Sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın.
Omurganın osteokondrozu zaten tanımlanmışsa, gerçekleştirilen tüm terapötik prosedürler bir doktorla anlaşılmalıdır. Evde kendi kendine ilaç tedavisi komplikasyonların gelişmesine neden olabilir. Etkinliği kanıtlanmış olmayan şüpheli yöntemlerin kullanımı hariç tutulmuştur (hidrojen peroksit ile tedavi, bir askıya asılarak omurganın gerilmesi vb.). Spinal osteokondroz için uygun tedavi, hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde artıracak ve hastalığın alevlenme olasılığını azaltacaktır.